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martes, 5 de abril de 2011
viernes, 2 de enero de 2009
IMPORTANCIA DEL AGUA PARA EL CEREBRO
LA IMPORTANCIA DEL AGUA
¿SABÍAS QUE…?
El mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia el 37% de los seres humanos lo confunde con hambre
Aún una deshidratación imperceptible retardará el metabolismo tanto como un 3%.
Un vaso de agua calmará el hambre a media noche en casi un 100% de los casos bajo dieta reductora, según un estudio realizado en la Universidad de Washington.
El descenso de tan sólo un 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida momentánea de memoria, dificultad con las matemáticas básicas y problemas al enfocar la vista sobre una pantalla de computadora o sobre una página impresa.
El beber un mínimo de 8 vasos de agua al día disminuye el riesgo de cáncer de colon en un 45%, además de rebajar el riesgo de cáncer de mama en un 79% y reducir la mitad de probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga.
De acuerdo con los expertos, esto no es opcional, es obligatorio si queremos que nuestro cerebro funcione de una manera óptima.
Y si estamos estresados, debemos aumentar a 16 vasos de agua al día.
El 90% del volumen de nuestro cerebro está compuesto por agua y es el principal vehículo de las transmisiones electroquímicas.
No te imaginas lo que 8-10 vasos de agua por día pueden hacer para eliminar muchos malestares.
Las personas normalmente No beben tal cantidad para evitar la molestia de tener que orinar seguido; un inconveniente menor a cambio de una mejora en su salud.
Si el color de tu orina no es de un amarillo muy pálido o mejor aún, sin color, no estás ingiriendo suficiente agua (esto no se aplica si estás tomando vitaminas del complejo B, que producen un natural color amarillo).
El hablar de beber agua, no se refiere al café, té o sodas. El agua embotellada y/o de manantiales es la mejor.
Estudios preliminares indican que beber de 8 a 10 vasos de agua al día podrían significativamente aliviar muchos malestares en el 80% de las personas.
INDICACIÓN Nº 1: Acidez estomacal
Tira los antiácidos y cura la acidez estomacal.
La acidez estomacal puede ser una señal de falta de agua en la parte superior del tracto gastrointestinal. Esta es una señal de sed importante que emite el cuerpo humano.
La ingestión de antiácidos o medicamentos en tabletas contra la acidez estomacal, no corrigen la deshidratación, y el cuerpo continúa sufriendo como resultado de no obtener la suficiente agua.
TRAGEDIA: Al no reconocer que la acidez estomacal es un signo de deshidratación y tratarla por medio de antiácidos, producirá con el tiempo una inflamación estomacal, en el duodeno, hernia hiatal, úlceras y eventualmente cáncer en el tracto gastrointestinal, incluyendo páncreas e hígado.
INDICACIÓN Nº 2: Artritis
El Agua puede prevenir y curar la Artritis
Dolor Reumático de las Articulaciones – La Artritis puede ser una señal de falta de agua en las articulaciones. Puede afectar tanto a los jóvenes como a los adultos. El uso de calmantes para el dolor no cura el problema y provoca que siga progresando la enfermedad.
El tomar agua aliviará este problema.
INDICACIÓN Nº 3: Dolor de Espalda
El dolor en la espalda baja y la artritis anquilosa de la espina dorsal pueden ser signos de falta de agua en los discos de la espina dorsal – los amortiguadores que soportan el peso del cuero. Estas molestias se deben tratar incrementando la cantidad de agua a beber.
TRAGEDIA: Al no reconocer que el dolor de espalda es un síntoma de deshidratación en las articulaciones y el tratarlo con analgésicos, masajes, acupuntura y eventualmente cirugía, al pasar el tiempo esto provocará osteoporosis cuando las células del cartílago en las articulaciones eventualmente mueran y causen una deformación en la espina dorsal, que a su vez llevará a la incapacidad física de los miembros inferiores.
INDICACION Nº 4: Angina de pecho
Dolor en el pecho – Angina de Pecho – puede ser una señal de falta de agua en el organismo entre el eje del Corazón y de los pulmones.
Este síntoma debe ser tratado bebiendo mayor cantidad de agua, hasta que el paciente ya no tenga dolor y sin tomar medicamentes. Es prudente tener una supervisión médica, sin embargo, al aumentar la cantidad de agua a beber puede curar la angina de pecho.
INDICACIÓN Nº 5: Migraña
La Migraña puede ser un síntoma de la falta de agua requerida en el cerebro y ojos. La Migraña se puede evitar impidiendo la deshidratación del cuerpo. Este tipo particular de deshidratación eventualmente ocasiona una inflamación en la parte posterior del ojo y posiblemente una disminución o pérdida de la visión.
INDICACIÓN Nº 6: Colitis
La Colitis es una señal de falta de agua en el intestino grueso. Se asocia con el estreñimiento debido a la construcción de exceso de agua que se ejerce en el excremento y que a su vez pierde la lubricación que brinda el agua.
TRAGEDIA: Al no reconocer el dolor de la colitis como un signo de falta de agua, provocará una condición de estreñimiento persistente que dará como resultado una compactación en el excremento que a su vez puede causar divertículos, pólipos y hemorroides, e incrementar la posibilidad de contraer cáncer de colon y recto.
INDICACIÓN Nº 7: El asma
El asma que afecta a cerca de 12,000,000 de niños y mata a varios de miles de ellos cada año, es una complicación de la deshidratación del cuerpo. Es causada por una falla en el programa de administración de la hidratación del cuerpo.
El paso libre de aire se obstruye e impide la eliminación de agua en forma de vapor del cuerpo – el vaho. El incremento en el consumo de agua evita los ataques de asma.
TRAGEDIA: Al no reconocer el agua como un indicador de falta de agua en la etapa de desarrollo de los niños, no sólo sentenciará de muerte a varios de miles de ellos cada año, sino que provocará en los niños asmáticos que sobrevivan, un daño genético irreversible.
INDICACIÓN Nº 8: Presión Sanguínea Alta
La Hipertensión es un estado de adaptación del cuerpo a una deshidratación general cuando las células de los vasos sanguíneos no obtienen suficiente agua. Como parte del mecanismo de ósmosis inversa, cuando el agua de suero se filtra e inyecta a las células importantes a través de poros diminutos en sus membranas, se requiere de una presión extra para el “proceso de inyección”, tal como sucede cuando se inyecta el “suero” en los hospitales para rehidratar los millones de células. Beber agua, compensará la presión a la normalidad.
TRAGEDIA: Al no reconocer que la hipertensión arterial es uno de los indicadores de la deshidratación corporal y tratarlos por medio de diuréticos que a su vez deshidratan aún más, traerán como consecuencia posterior un bloqueo de las arterias del corazón y de las arterias que van hacia el cerebro por la acción del colesterol. Esta condición provocará ataques del corazón, pequeños o infartos masivos cerebrales que pueden paralizar alguna parte del cuerpo. También pueden causar falta de los riñones y daños neurológicos tales como Alzheimer.
INDICACIÓN Nº 9: Diabetes Tipo II o de Adultos
La Diabetes de los adultos es otra causa probable debido a la deshidratación del cuerpo. El mantener una cantidad adecuada de agua en la circulación y para las necesidades prioritarias del cerebro la secreción de insulina se inhibe para impedir la entrada de agua a las células del cuerpo. En los diabéticos solamente algunas células obtienen las suficientes aguas para sobrevivir. El Beber agua revierte la diabetes adulta en las etapas iniciales.
TRAGEDIA: Al no reconocer que en la diabetes del adulto la complicación por deshidratación, con el tiempo, puede causar daños masivos en los vasos sanguíneos de todo el cuerpo. Esto puede provocar más tarde la pérdida desde los dedos de los pies hasta aún las piernas por gangrena y ceguera.
INDICACION Nº 10: Colesterol en la Sangre
Los altos niveles de colesterol son indicadores de una deshidratación corporal temprana. El colesterol es un material arcilloso que se adhiere entre los espacios de algunas membranas celulares para impedir que estas pierdan su humedad vital por la presión osmótica más fuerte de la sangre que circula en la vecindad.
El colesterol, aparte de ser utilizado en la fabricación de las membranas de las células nerviosas y de hormonas, también actúa como un “escudo contra la demanda de agua de otras células vitales que normalmente intercambian agua a través de sus membranas celulares.
INDICACIÓN Nº 11:
La depresión, la pérdida del libido, el síntoma de fatiga crónica, el lupus, la esclerosis múltiple, la distrofia muscular. Todas estas condiciones pueden ser causa de una deshidratación prolongada. Si fuese esta la causa probable, se aliviará una vez que el cuerpo haya sido hidratado regularmente. En estas condiciones el ejercicio muscular debería ser parte del programa de tratamiento.
AHORA LA PREGUNTA ES: ¿Estás tomando la debida cantidad de agua diariamente?
miércoles, 5 de noviembre de 2008
EL MUNDO INTERNO DEL ESPIRITU HUMANO
El Mundo Interno del Espíritu Humano,
Cambiando el Mundo Externo de la Experiencia Cotidiana
Por Drunvalo Melchizedek
"Ni todos los caballos ni todos los hombres del rey pudieron unir a Humpty Dumpty otra vez." ¿Quizás no sabían como orar?
La Historia nos dice que "las cosas imposibles" ocurren en realidad con gran frecuencia. Los escritos históricos antiguos e incluso los recientes, están llenos de relatos sobre personas que, de hecho, han logrado lo equivalente a unir el huevo otra vez - historias de hombres y mujeres que han conquistado lo aparentemente imposible. Los Milagros, si tan solo una pequeña fracción de los reportes son verdaderos, han sucedido continuamente a través de la historia y siguen ocurriendo hoy.
Pero a pesar de que la mayoría de las personas creen en milagros antiguos, muchos de nosotros pensamos que estos ya no suceden. Creemos que la Era de los Milagros se terminó.
De este modo, si lo que estamos aprendiendo es verdad - si la ciencia está resultando ser impotente para revertir realmente la destrucción de nuestro ambiente - entonces, si vamos a sanar a nuestro mundo, vamos a tener que hacerlo con "metaciencia." Vamos a tener que crear milagros. Y esto solo será posible si estamos dispuestos a hacer los cambios internos, que nos permitan aceptar que los milagros son posibles en nuestro mundo cotidiano.
Hemos leído los milagros que se encuentran en la Biblia, en el Corán, en el Bhagavad Gita, en las tradiciones Zen y en muchas otras fuentes sagradas. Pero no creemos que este nivel de conciencia está sucediendo ahora. Especialmente, creemos que nuestras propias habilidades no son capaces de crear milagros.
Por supuesto, nuestros medios de información oficiales no nos han ayudado, ya que se han enfocado en los dramas humanos de la tragedia, el dolor y la muerte. Cuando la Madre María se aparece y cura a un niño, como lo ha hecho muchas veces durante la década pasada, este evento no alcanza los noticieros nocturnos - ni siquiera si el evento fue fotografiado y presenciado por cientos de personas.
Algunos ejemplos de milagros modernos:
En India, Sai Baba crea regularmente con sus manos "ceniza Vibhuti" - literalmente de la nada. Esto ha sido fotografiado muchas veces. Miles de personas lo han visto hacer esto y mucho más. Parmahansa Yogananda cuenta la historia de un Sadhu, un hombre santo, "cuyo brazo fue separado casi completamente de su cuerpo" causado por un policía. El Sadhu dijo, "La Madre Amorosa me está cuidando." Y "empujó su colgante brazo hacia su muñón ¡y listo! Se adhirió; la sangre dejó de fluir inexplicablemente." El Sadhu le dijo entonces al policía, "Ven a verme bajo aquel árbol en tres días y me encontrarás completamente curado. De esta forma no sentirás remordimiento." En tres días el policía y un testigo fueron al lugar. "El Sadhu estaba allí y les permitió examinar su brazo." Yogananda escribe. "No produjo ninguna cicatriz o rastro de herida" ( Autobiography of a Yoghi , Self-Realization Fellowship, 1979, p. 38-39).
Estos son solo dos de una miríada de eventos aparentemente milagrosos, algunos de los cuales han sido presenciados por cientos o incluso miles de personas, muchos han sido fotografiados. ¿Entonces por que parece como si no hubiera más milagros? O tal vez una mejor pregunta es: A pesar de que nos rodea la evidencia de los milagros, ¿por qué no creemos?
Este es el primer y principal problema: nuestra falta de fe - nuestro escepticismo. No creer es el principio del fin. Tan pronto como perdemos la fe, destruimos la posibilidad. La parte del mundo en la que no crees, no existe para ti.
¿Recuerdan la historia de una mujer que fue curada al tocar el manto de Jesús? Ese gran maestro le dijo que su fe - no El - la había curado. Esta es la naturaleza de la experiencia humana. Nuestras creencias nos restringen, pero también pueden hacernos plenos. Nos sentimos restringidos, limitados por la "realidad física", como si estuviéramos viviendo en una prisión de lo que es y no es "posible". Pero esta prisión está solo en nuestra mente. Cuando expandimos nuestras creencias, nos volvemos libres.
¿Cómo Podemos Cambiar Nuestras Creencias?
Si podemos comprender que nuestros patrones de creencias son las piedras de tropiezo sobre el camino de los milagros, ¿cómo podemos alcanzar nuestro destino? ¿Cómo podemos superar estos bloques que yacen en nuestro sendero?
La respuesta se encuentra en abrir nuestras mentes simplemente hacia posibilidades nuevas e inusuales. Incluso si no creemos que los milagros están a todo nuestro alrededor ahora, debemos abrirnos de todas formas lentamente a la posibilidad de que esto puede volverse verdadero en nuestras propias vidas. Podemos permitir simplemente un espacio dentro de nuestras mentes, para que entre la Fuente de la Vida y haga un cambio para bien en nuestro propio mundo.
Esta apertura hacia nuevas posibilidades en nuestra propia experiencia, es el primer paso prudente. Ya que en verdad, nosotros somos los soñadores de nuestro mundo y si no permitimos la posibilidad de que nuestros sueños se vuelvan vivos a nuestro alrededor, no se volverán. Los vamos a bloquear. Por el otro lado, si nosotros si permitimos esta posibilidad, entonces los milagros pueden sucedernos y lo harán. Es solo cuestión de tiempo.
Piensen en el mundo de los milagros como un lugar que está justo detrás de una pantalla muy delgada de ideas viejas y desgastadas. Al reemplazar estas viejas ideas con la apertura hacia nuevas posibilidades, perforamos esta pantalla y entonces comenzaremos a ser testigos de los milagros en nuestras vidas. Este es el primer paso y es sencillo, pero es crucial.
Lo Que Es Real
Asumiendo que las creencias no se interponen en el camino, ¿Cómo se realizan realmente los milagros? Los ancestros y los indígenas alrededor del mundo, tienen procedimientos muy definidos para crear un milagro. Pero aunque las palabras puedan ser diferentes, todos los procedimientos parecen seguir ciertos principios básicos.
Desde el conocimiento Melchizedek, todos los milagros son creados primero con la atención y la intención. La atención en aquello que se va a crear y la intención en la forma como será manifestado. Esos son los dos pilares de conciencia que inician el milagro.
Sin embargo, también sabemos que la intención tiene tres partes. Si alguna de esas partes no se logra, el milagro no sucederá. Esas tres partes son la MENTE, el CORAZON y el CUERPO. La MENTE debe saber que la intención va a suceder y que ya ocurrió en los niveles superiores de la existencia. El CORAZON debe experimentar la emoción de la experiencia, como si la intención ya hubiera sucedido. Y finalmente, el CUERPO debe sentir la experiencia dentro de sí, exactamente como si la intención estuviera sucediendo en ese momento. Cuando esos tres aspectos se unifican a través de la intención original, el milagro siempre se volverá una realidad.
En esta edición medioambiental de nuestra revista, hemos publicado artículos de tres escritores, cuyas preocupaciones centrales tienen que ver con el uso de la conciencia para cambiar la supuesta realidad física. Puede casi parecer, en un principio, que estos escritores están hablando sobre temas completamente diferentes. ¿Pero es así? Los dejaremos decidir si lo que ellos están diciendo es diferente o lo mismo.
Gregg Braden: El Científico de la Compasión
El primer escritor es Gregg Braden. Gregg es el autor de tres libros que han capturado las mentes y los corazones de miles.
Gregg nos dice como empezar una vez más a crear milagros a nuestro alrededor, por medio de una forma antigua de oración. Algunos textos encontrados cerca de los Rollos del Mar Muerto, hablan de esta forma de oración, como un medio para crear cambios directamente en el mundo exterior. Tomando mucha de su información de estos textos antiguos, Greeg reestablece en su nuevo libro, El Efecto Isaías, citado en esta edición del Espíritu de Ma'at, los principios de un tipo de oración que es mucho más que solo hablar con Dios - una oración que se hace viva, permitiéndonos cocrear con Dios. Gregg nos muestra cómo podemos aprender a lograr que nuestras visiones realmente se manifiesten en el mundo físico de todos los días que llamamos Realidad.
Escuchen cuidadosamente esos secretos antiguos, ya que estos nos enseñarán como es posible sanar nuestro mundo moderno.
John Perkins: Los que Cambian de Forma en el Amazonas
El siguiente escritor es John Perkins. Jonh es el autor de algunos libros que han emocionado la imaginación de las personas en ambos hemisferios.
El material de John proviene de la forma como ven el mundo los indígenas. Los chamanes de los escritos de John, son maestros que viven hoy en día, escondidos en las junglas del Amazonas. Ellos todavía practican el antiguo arte de cambiar de forma, como lo han hecho sus ancestros por miles de años, con el mismo conocimiento sobre la Madre Tierra y la misma sensibilidad hacia sus necesidades.
Después de explicar como estos chamanes pueden cambiar de forma hacia otras formas de vida, John nos muestra como nosotros mismos podemos usar el cambio de forma, como un medio para cambiar y para sanar el mundo externo y el ambiente.
James Twyman: El Trovador de la Paz
Jimmy Twyman ha sido llamado el Trovador de la Paz, conforme viaja alrededor del mundo "cantando paz" y "orando por la paz" a donde quiera que va. Sus pensamientos reflejan la sabiduría de aquellos que comprenden el mundo secreto de la conciencia humana.
Jimmy es coautor de un libro con Gregg Braden y Doreen Virtue, Orando por la Paz, que será publicado en octubre por Findhorn Press. Este libro detalla siete caminos hacia la paz. Como una exclusiva para esta edición del Espíritu de Ma'at, tenemos el honor de publicar "El Primer Camino," un avance del capítulo de este libro.
Ya sea que nuestra metáfora sea la oración, el cambio de forma, o el canto, podemos aprender a cocrear la realidad enfocando nuestra intención, nuestros pensamientos, emociones, sentimientos y acciones de una forma sagrada. Gregg Braden, John Perkins y James Twyman pueden ayudar a enseñarnos como. Entonces depende de nosotros tomar acción.
Además... Agua Consciente
Para mostrarles que tan poderosos son realmente nuestros pensamientos para alterar la realidad física, les estamos presentando este mes, el nuevo y emocionante trabajo del Masaru Japonés, Emoto. A través de exquisitas fotografías de antes y después, de cristales de agua congelada, Emoto demuestra convincentemente que el pensamiento humano, las emociones y los sentimientos, pueden transformar las moléculas de agua en caos, en estructuras significativas y por lo general muy hermosas. El ha documentado su trabajo en un nuevo libro llamado The Messages from Water, en donde pueden ver que los pensamientos humanos - ya sean oscuros o luminosos - realmente tienen un efecto en nuestro ambiente físico.
Como es arriba, es abajo.
Caminando Sobre Nuestras Palabras: Una Transmisión en Vivo
Las palabras no son suficientes. Para lograr resultados, necesitamos experiencia y práctica. Necesitamos "caminar sobre nuestras palabras". Así que los invitamos a caminar las palabras con nosotros, en nuestra primera meditación global en Internet, que será transmitida en vivo el 24 de Septiembre del 2000 a las 3 p.m. tiempo de Nueva York.
Esta transmisión será copatrocinada y suscrita para nosotros por WorldPuja, un sitio web que está haciendo exactamente lo que dice: unir a millones de personas para "orar por la paz"; usando activamente el poder de la conciencia humana interna para cambiar el mundo externo.
Joanne Karl, la fundadora de WoldPuja, estará conmigo en esta transmisión. Ella habla sobre el trabajo de WorldPuja en las páginas de esta edición en Donde el Mundo se Encuentra para la Paz.
¿Recuerdan cuando Pedro vio a Jesús caminando sobre el agua? Pedro se paró sobre la superficie del agua por un momento, caminando con su maestro. El lo estaba haciendo. Y entonces una duda lo invadió, e instantáneamente se hundió. Su fe no era lo suficientemente fuerte para sostenerlo. Esta historia muestra como la fe puede generar el milagro y también como la falta de fe puede desvanecerlo.
Los invito a leer cuidadosamente los artículos de esta revista, ya que ayudarán a su mente y a su corazón a experimentar "el sentimiento del deseo cumplido". Les mostrarán como hacer que sus oraciones se manifiesten en el mundo de la realidad física.
Entonces, únanse a nosotros el 24 de septiembre con su mente, su corazón y su cuerpo, en nuestra oración global por la salud y la paz del mundo.
Y recuerden consentir el espacio en su mente para la posibilidad de que USTEDES pueden crear milagros. Permitan el espacio dentro de su mente para posibilidades superiores a la conciencia humana normal. Solo entonces seremos capaces de presenciar la curación de nuestro amado mundo en peligro, hacia un mundo de paz, salud y luz.
Va a suceder. Ustedes están cocreando esta realidad nueva y viviente conforme leen.
Artículo tomado de la Revista "The Spirit of Ma'at" Volúmen 1 Agosto del 2000, para ir a la revista has click en la imágen :
Drunvalo Melchizedek, de la Orden Alfa-Omega de Melchizedek, es el creador del Taller La Flor de la Vida - Geometría Sagrada y MerKaBa. Mayor información en la página: www.drunvalo.net
Traducción al español: Claudia CuestaNota del traductor: Estas traducciones están registradas en derechos de autor, está prohibido su uso con fines de lucro
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